پروژه شادمانی

کتاب پروژه شادمانی یا پروژه شادی با نام اصلی  (The Happiness Project) اثر گریچن رابین ، در پشت جلد کتاب آمده است: «گریچن رابین یک عصر بارانی که سوار اتوبوس بود، از خودش پرسید: "اصلا من از زندگی چه میخواهم؟" و پاسخ داد: "میخواهم شاد باشم" او تا آن موقع، هرگز برای فکرکردن در مورد شادی وقت صرف نکرده بود. ناگهان تصمیم گرفت یک سال کامل را به انجام یک پروژه شادی اختصاص دهد. نتیجه چه بود؟ خلق یکی از عمیقترین و جذابترین آثار موجود در مورد شادی و کسب عادتهای خوب در زندگی. پروژه شادی تلفیقی از پژوهشهای دهه های گذشته با پژوهشهای علمی امروزی است و رابین خوانندگان آن را در تجربیات یکساله خود برای دستیابی به شادی بیشتر شریک میکند. برخی گفته اند "پروژه شادی" رابین نه تنها یک کتاب، بلکه جنبشی است که برای خود طرفدارانی دارد و در سراسر جهان، گروههایی ایجاد شده اند که آنها برای گفتگو در مورد پروژههای شادی خویش گردهم جمع میشوند. این کتاب به بیش از 35 زبان ترجمه شده و در صدها گروه کتابخوانی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است.کتاب پروژه شادی، بیش از دو سال در صدر پرفروشترین کتابهای نیویورکتایمز قرار دارد.